MENTAL FIT!? MACH MIT!

Psychische Gesundheit wird immer wichtiger, da unser modernes Leben immer mehr mentale Herausforderungen mit sich bringt. Um darauf aufmerksam zu machen, wurde die Initiative „MENTAL FIT!? MACH MIT!“ ins Leben gerufen. Ziel der Kampagne ist es, die Öffentlichkeit für die Bedeutung mentaler Fitness zu sensibilisieren und auf die Risiken unbehandelter psychischer Erkrankungen hinzuweisen.

Die Bedeutung des Themas

Psychische Erkrankungen können jeden treffen und haben oft schwerwiegende Folgen. Schwere, unbehandelte psychische Erkrankungen können die Lebenserwartung um bis zu 25 Jahre verkürzen. In Österreich sind etwa 6,5 % der Erwachsenen von depressiven Erkrankungen betroffen, wobei Frauen mit 6,8 % etwas häufiger betroffen sind als Männer mit 6,3 %. Diese Zahlen verdeutlichen die Notwendigkeit, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen und frühzeitige Interventionen zu fördern.

Ziele und Maßnahmen der Kampagne

Die Initiative „MENTAL FIT!? MACH MIT!“ zielt darauf ab, erste Anzeichen einer psychischen Erkrankung zu erkennen und ernst zu nehmen. Typische Symptome wie Schlaflosigkeit, Lustlosigkeit oder Hoffnungslosigkeit sollen sensibilisieren und zum Handeln motivieren. Im Wartezimmer von Arztpraxen werden spezielle Aufklärungspakete mit Informationsmaterial und Selbsttests ausgelegt. Zusätzlich bietet die Website mentalfitmachmit.at umfangreiche Informationen und einen Selbsttest zur Überprüfung der eigenen mentalen Fitness.

Stigmatisierung bekämpfen

Ein zentrales Anliegen der Kampagne ist es, die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen abzubauen. Noch immer sprechen viele Menschen nicht über ihre psychischen Probleme, was oft dazu führt, dass sie keine Hilfe suchen. Laut WHO erhalten rund 60 Prozent der Betroffenen keine gezielte Behandlung. Die Initiative will dem entgegenwirken und deutlich machen, dass psychische Erkrankungen ebenso ernst zu nehmende Gesundheitsprobleme sind wie körperliche Erkrankungen.

Die Initiative ist ein wichtiger Schritt, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken und Betroffenen Mut zu machen, rechtzeitig Hilfe zu suchen.

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